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为了在夏季期间在各年龄段人群中促进健康习惯和体育锻炼，贝尔加市议会体育区推出了第九届夏季健康计划。活动将于7 月 1 日至 8 月 29 日在托尼·萨巴塔 (Toni Sabata) 体育区举行，由来自埃尔托萨莱特市体育中心、身体美学体育中心(CEEC) 和女性资产的技术专业人员领导此外，活动网格还将辅以文化和儿童提案，为体育设施注入活力。
该项目包括正念健身、抑郁健身、水中健身、动力泵、身体泵、空手道、接触运动、个人防卫、姿势健康和斯巴达课程，以及儿童游戏和研讨会以及两场尊巴大师班。作为一个新鲜事，活跃女性项目已被添加到议程中，这项活动在该市的青年空间举行，现在正在走上街头，继续致力于骨盆区域和腹部、呼吸和运动的自我意识。调理下半身的肌肉。这些课程将由物理治疗文凭兼盆底专家Míriam Cano Martínez主持。
该计划中包含的活动是免费的，无需提前注册即可参加。集合点将是位于市政游泳池设备入口处的红色轨道。理事会指出，所有提案都适合所有观众，但参与时必须考虑到每个人的身体状况。因此，手册中详细说明了每次练习的强度。
与此同时，贝尔加将于今年夏天加入Mulla't倡议，这是由多发性硬化症基金会在加泰罗尼亚各地组织的一天，旨在陪伴受这种疾病影响的人们并分配资金用于研究。贝尔格达首府将于7 月 14 日下午 6:00 参加由 CEM El Tossalet 举办的Aquazumba 课程。此外，市政游泳池的用户将能够通过购买该活动的慈善产品来配合该计划，这些产品将在票房上出售一周。此外，当天的门票收入将全部用于上述事业。
请在此处查阅《Salut a l'estiu 》第九版的节目编排细节。
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